关节炎并非单纯由寒冷导致,但低温可能诱发或加重关节疼痛。关节炎的常见类型包括骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎和感染性关节炎,发病与年龄、免疫异常、代谢紊乱及感染等因素更相关。
骨关节炎多因关节软骨随年龄增长磨损导致,表现为关节僵硬和活动受限。可通过热敷、低冲击运动缓解,药物常用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因胶囊、塞来昔布。
类风湿关节炎属于自身免疫病,晨僵和对称性关节肿痛是典型症状。需免疫抑制剂如甲氨蝶呤、来氟米特,配合生物制剂治疗。
痛风性关节炎因尿酸结晶沉积引发剧烈红肿热痛,需限制高嘌呤饮食并使用非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱控制尿酸。
细菌或病毒入侵关节腔可引起感染性关节炎,伴随发热和局部皮温升高。需抗生素治疗,严重时需关节腔冲洗。
寒冷环境下注意关节保暖,适度运动增强周围肌肉支撑,肥胖者需减重以降低关节负荷,出现持续疼痛建议尽早就诊。