屎太硬在肛门拉不出来怎么办

Question

感觉屎很硬堵住肛门处来不出来了，屎太硬在肛门拉不出来怎么办？

Answer 1

粪便干硬嵌塞肛门可通过增加膳食纤维摄入、多饮水、使用缓泻药物、手法辅助排出等方式缓解，通常与水分摄入不足、饮食结构失衡、肠道蠕动减慢、肛肠疾病等因素有关。

1、增加膳食纤维

每日摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，有助于软化粪便。家长需注意为孩子准备去皮果蔬泥，避免呛咳风险。

2、补充水分

成人每日饮水至少1500毫升，儿童根据体重每公斤50毫升计算。家长需监督孩子定时饮水，可适当添加柠檬片增加趣味性。

3、缓泻药物

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露可短期使用。顽固性便秘可能与肠易激综合征、甲状腺功能减退有关，需排查原发病。

4、手法辅助

戴指套涂抹润滑油后轻柔扩张肛周，配合腹部按摩促进排便。若出现肛裂出血或剧烈疼痛，应立即就医排除直肠脱垂等急症。

养成定时排便习惯，避免久坐久蹲，学龄儿童可准备脚踏凳改善排便体位。持续3天未解便或伴发热呕吐需急诊处理。