恶性淋巴瘤的预防方法有增强免疫力、避免致癌物接触、控制慢性炎症、定期体检筛查。
保持规律作息与适度运动,补充优质蛋白和维生素C,有助于维持免疫系统功能。免疫力低下可能增加EB病毒感染风险,表现为持续低热、淋巴结肿大。
减少苯类化合物、有机溶剂等化学物质接触,戒烟并远离二手烟。长期接触放射线或农药可能诱发基因突变,伴随体重骤降、夜间盗汗等症状。
及时治疗幽门螺杆菌、丙型肝炎等慢性感染。胃黏膜相关淋巴组织病变可能与幽门螺杆菌感染有关,需通过抗生素治疗消除感染源。
有家族史或免疫缺陷人群建议每年进行浅表淋巴结超声检查。淋巴瘤早期可能出现无痛性淋巴结肿大,血液检查可发现乳酸脱氢酶异常升高。
保持均衡饮食,适量食用香菇、西蓝花等富含多糖类物质的食物,避免过度疲劳,发现异常淋巴结肿大应及时血液科就诊。