月经期间多数情况下可以针灸,但需根据个体体质及症状调整。影响因素主要有经量异常、痛经程度、体质虚弱、针灸部位等。
1. 经量异常
经量过多者应避免针刺三阴交等活血穴位,可能加重出血。可选用温和的艾灸调理气血。
2. 痛经程度
原发性痛经可针灸关元、气海等穴位缓解痉挛,继发性痛经需先排查子宫内膜异位症等病因。
3. 体质虚弱
气血不足者宜减少针刺频次,可配合当归、黄芪等中药汤剂进行综合调理。
4. 针灸部位
腰骶部穴位可能刺激子宫收缩,经期前三天建议避开。四肢远端穴位相对安全。
针灸前后注意保暖,避免空腹操作,出现头晕等不适立即停止。严重贫血或经期紊乱者需咨询中医师。