尿酸性肾病的患者在饮食上要注意哪些

Question

我是尿酸性肾病，我想吃点油腻的东西，我尿酸性肾病的病人在饮食上要注意哪些？

Answer 1

尿酸性肾病患者饮食需注意控制高嘌呤食物摄入、增加水分补充、限制酒精及高糖饮料、选择碱性食物。合理饮食有助于降低血尿酸水平，减轻肾脏负担。

1、低嘌呤饮食

避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，每日嘌呤摄入量建议低于300毫克，可选用鸡蛋、低脂奶等优质蛋白替代。

2、充足饮水

每日饮水量保持2000毫升以上，促进尿酸排泄，建议分次饮用白开水或淡茶水，避免含糖饮料。

3、忌酒限糖

酒精会抑制尿酸排泄，啤酒尤其需禁止；同时减少果汁、碳酸饮料等高果糖饮品摄入。

4、碱性食物

多食用蔬菜水果如西蓝花、香蕉等碱性食物，有助于碱化尿液，但高钾蔬菜需根据肾功能调整。

建议定期监测血尿酸及肾功能指标，合并高血压或糖尿病者需同步控制盐分和血糖，必要时在营养师指导下制定个体化食谱。