上火牙龈可能出现牙龈红肿、牙龈出血、牙龈疼痛、牙龈萎缩等症状,通常由饮食不当、作息紊乱、口腔卫生不良、牙周炎等因素引起。
辛辣刺激食物或熬夜可能导致牙龈充血肿胀,建议调整饮食并保持规律作息,可用淡盐水漱口缓解。
维生素缺乏或刷牙方式不当易造成牙龈脆弱出血,需补充维生素C并使用软毛牙刷,可遵医嘱使用康复新液含漱。
口腔溃疡或智齿冠周炎常引发局部刺痛,可用冰敷缓解,必要时遵医嘱服用布洛芬或局部涂抹丁硼乳膏。
长期牙周炎或错误刷牙方式会导致牙龈退缩,需进行牙周基础治疗,可配合使用甲硝唑口颊片或西吡氯铵含片。
日常应注意保持口腔清洁,避免过烫过硬食物,适量食用梨、莲藕等清热食物,若症状持续加重需及时就诊口腔科。