坐月子一定要穿袜子吗

Question

我刚生了宝宝，但比较怕热。不想包那么严实，坐月子一定要穿袜子吗？

Answer 1

一般来说，产妇在夏季坐月子时不能穿袜子。但下床活动时尽量避免足寒，冬季一般要求产妇穿袜子，避免其受寒，产妇受寒会导致一系列后遗症，因此重视。坐月子的注意事项有：保持个人卫生，产妇产后免疫力比较差，所以此时一定要注意个人卫生，防止会阴伤口感染。避寒，月亮的焦点是保暖。室内温度至20°C至25°C为宜，切忌忽高忽低，外出避免吹风。

Answer 2

坐月子产妇最好穿纯棉，透气，宽松舒适的袜子活动，一方面是保暖，防寒，另一方面可以预防出生后跟疼痛。在坐月子期间除了要注意营养均衡，不要养的重，生活中也需要注意。由于产后，产妇的毛孔扩张，被风吹得毛孔收缩后，除了容易感冒外，还容易引起全身疼痛、头痛等，因此产后要注意保暖，洗头、刷牙、洗脸、用热水洗手、尽快擦干头发。