怎么样保护好牙齿

Question

我孩子牙齿出现蛀牙，医生说要保护好牙齿，怎么样保护好牙齿？

Answer 1

保护好牙齿是非常重要的，如果牙齿出现问题，会影响生活的质量，平时要从儿童时期抓起，要养成良好的刷牙习惯，定期到医院进行牙齿的检查，学习牙齿保健的知识等，这些都可以保护好牙齿。平时不要吃辛辣生冷性的食物，避免刺激牙龈，从而导致牙齿出现问题；要饮食清淡，不吃一些具有色素的食物，防止出现牙齿污垢。

Answer 2

保护牙齿的方法有几种：一、注意保持口腔卫生。二、要有好的饮食习惯。三、定期到医院检查牙齿。口腔卫生就是要正确刷牙，饭后如果牙齿缝隙有食物残渣，可以用牙线清洁牙齿，或者进行漱口水；少吃辛辣生冷刺激性的食物，也不要吃比较硬的食物，这都可以延长牙齿的使用寿命或者减少牙齿的磨损。