牙齿疼牙龈肿可通过局部冷敷、淡盐水漱口、口服消炎药、牙科治疗等方式缓解,通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周脓肿等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于肿胀面部,每次10分钟,间隔1小时重复进行,有助于减轻炎症反应。避免直接接触皮肤导致冻伤。
将5克食盐溶解于250毫升温水中,每日漱口3-4次。盐水可抑制细菌繁殖,缓解牙龈充血症状。注意避免吞咽。
布洛芬可缓解疼痛和肿胀,甲硝唑针对厌氧菌感染,阿莫西林适用于细菌性炎症。需在医生指导下选择合适药物,禁止自行调整剂量。
牙龈炎需专业洁治清除菌斑,牙周脓肿可能需切开引流。伴有牙齿松动或化脓时,应及时进行牙周检查及X线片评估。
日常建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,避免进食过硬过烫食物。若肿胀持续超过3天或伴随发热,须立即就诊。