热感冒发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、及时就医等方式治疗。热感冒通常由高温脱水、免疫力下降、病毒感染、细菌感染等原因引起。
高温环境下大量出汗导致体液流失,每日饮水应超过2000毫升,选择淡盐水或电解质饮料,保持充足睡眠帮助恢复免疫力。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,室内保持26℃左右通风环境,避免直吹空调加重症状。
病毒感染可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液、抗病毒口服液,细菌感染需配合阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗。
持续高热超过3天或体温超过39℃时,可能合并肺炎等并发症,需进行血常规、胸片等检查明确病因。
恢复期避免剧烈运动,适量补充维生素C含量高的水果,保持室内湿度在50%-60%有助于呼吸道黏膜修复。