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感冒吃什么东西好得快

女，49岁

病情描述:

感冒吃什么东西好得快

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王星光副主任医师山东省立医院

若出现感冒症状，可以适量吃生姜、蜂蜜、西蓝花、橙子等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 生姜：
生姜具有驱寒发汗作用，可缓解感冒引起的畏寒症状，建议切片煮水饮用。
2. 蜂蜜：
蜂蜜能润喉止咳，适合干咳症状，可直接含服或温水冲调，1岁以下婴儿禁用。
3. 西蓝花：
西蓝花富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，建议焯水后凉拌或清炒。
4. 橙子：
橙子含大量维生素C，可促进呼吸道黏膜修复，直接食用或榨汁饮用均可。
二、药物
1. 对乙酰氨基酚：
适用于感冒引起的发热和头痛，需注意肝功能异常者慎用。
2. 布洛芬：
可缓解全身肌肉酸痛及发热症状，胃肠溃疡患者应在医生指导下使用。
3. 右美沙芬：
中枢性镇咳药，针对干咳无痰症状，痰多者不宜使用。
4. 氯雷他定：
抗组胺药物，适用于感冒伴随的鼻塞流涕等过敏症状。
感冒期间需保持充足休息，每日饮水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物，症状持续加重应及时复诊。

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