经常感冒发烧是怎么回事

Question

我女儿最近一直在感冒而且发烧，小孩子经常感冒发烧是怎么回事？

Answer 1

经常感冒发烧可能由免疫力低下、维生素缺乏、慢性鼻窦炎、贫血等原因引起，可通过增强体质、补充营养、治疗基础疾病等方式改善。

1、免疫力低下

长期熬夜或压力过大会导致免疫功能下降，表现为反复呼吸道感染。建议保持规律作息，适当进行有氧运动如快走、游泳。

2、维生素缺乏

维生素C和维生素D不足会影响免疫细胞活性，日常需多摄入柑橘类水果、深海鱼类。严重缺乏时可遵医嘱服用维生素C片、维生素D滴剂。

3、慢性鼻窦炎

可能与细菌定植、过敏体质有关，常伴随鼻塞、脓涕。可选用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦炎口服液，配合鼻腔冲洗改善症状。

4、缺铁性贫血

铁元素不足导致血红蛋白合成减少，易出现乏力、面色苍白。建议食用猪肝、菠菜，必要时服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液。

日常注意保暖防寒，流感季节避免人群密集场所，症状持续两周以上需排查免疫系统疾病。