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吃什么补精养肾
病情描述:
同房时总是觉得酸软乏力,担心这样下去会引起精肾亏虚,吃什么补精养肾?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2020-01-12 22:31
    男性想要补精养肾,建议多吃韭菜,韭菜是壮阳食物,有温中下气作用,可用于肾阳虚所引起的精力不足。男性壮阳补肾也可经常吃大虾,大虾是温补食物,富含丰富的蛋白质,增强人体所需要的营养,改善因阳痿肾虚引起的体弱。还可以经常吃羊肉、狗肉以及兔子肉,可以把这些肉加上山药一起炖。
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