眼睛近视100怎么恢复视力

Question

我这两天感觉视力有点下降，检查以后已经近视100度，眼睛近视100怎么恢复视力？

Answer 1

近视100度可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、框架眼镜、视觉训练等方式矫正。近视通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、角膜曲率过陡等原因引起。

1、角膜塑形镜

夜间佩戴可暂时性改变角膜形态，白天无需戴镜。适用于近视进展较快的青少年，需在专业眼科医生指导下验配使用。

2、低浓度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延缓近视进展，可能与调节睫状肌张力有关。需严格遵医嘱控制使用频率，避免瞳孔散大等副作用。

3、框架眼镜

凹透镜片使光线聚焦于视网膜，矫正屈光不正。建议选择防蓝光树脂镜片，每半年复查一次屈光度数变化。

4、视觉训练

通过调节灵敏度训练、双眼视功能训练等改善眼部肌肉协调性。需在视光师指导下规律进行，配合20-20-20用眼法则。

保证每日2小时以上户外活动，补充富含维生素A、叶黄素的食物，避免长时间近距离用眼，每3-6个月进行专业验光复查。