痔疮患者应避免辛辣刺激、高脂油腻、精制碳水化合物及酒精等食物,可适量增加膳食纤维摄入并遵医嘱使用地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏、化痔栓等药物。
辣椒、花椒等刺激胃肠黏膜,导致血管扩张充血,加重痔疮出血和疼痛症状。建议改用清淡烹饪方式。
油炸食品、肥肉等难以消化,易引发便秘增加腹压。可选择蒸煮烹调,适量食用禽类瘦肉补充蛋白。
白米饭、白面包等缺乏膳食纤维,延缓肠道蠕动。建议用糙米、燕麦等全谷物替代部分精制主食。
酒精加速血液循环并导致脱水,可能诱发痔核肿胀。发作期需严格戒酒,缓解期也应限制饮酒量。
每日饮水量保持在2000毫升以上,配合提肛运动促进血液循环,若症状持续加重需及时肛肠科就诊。