孩子近视怎么按摩

Question

前两天我带着孩子检测视力，孩子属于近视，想通过按摩的方法来治疗。孩子近视怎么按摩？

Answer 1

孩子近视可通过眼部穴位按摩、眼周肌肉放松、耳穴按压、头部经络疏通等方式辅助缓解。近视可能与遗传因素、用眼过度、光照不足、营养失衡等因素有关。

1、眼部穴位按摩

按摩睛明穴、攒竹穴等眼周穴位，建议家长用指腹轻柔按压，每次持续数秒，重复进行可促进局部血液循环。遗传性近视需配合光学矫正，可遵医嘱使用阿托品滴眼液、环喷托酯滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液。

2、眼周肌肉放松

闭眼后用温热掌心轻敷眼眶，家长需引导孩子配合眼球转动训练。长期近距离用眼会导致睫状肌痉挛，表现为视物模糊，可使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液。

3、耳穴按压

按压耳垂中央的眼穴区，每日数次有助于调节视功能。光照不足可能影响视网膜多巴胺分泌，伴随眼干症状，可选用珍珠明目滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。

4、头部经络疏通

从前发际向头顶方向梳理头皮，家长操作时力度要轻柔。维生素A缺乏可能导致夜盲，需补充富含胡萝卜素的蔬菜水果，必要时口服维生素AD胶丸。

按摩仅作为辅助手段，家长需定期带孩子检查视力，保证每天户外活动时间，控制电子屏幕使用时长。