银屑病夏季要防晒吗

Question

近期发现我的皮肤出现了脱屑的情况，后来才知道是患上了银屑病，银屑病夏季要防晒吗？

Answer 1

银屑病患者夏季需要防晒。阳光中的紫外线可能加重皮损，防晒措施主要包括物理遮挡、使用防晒霜、避免正午外出、选择合适衣物。

1、物理遮挡：

遮阳伞、宽檐帽等可直接阻挡紫外线，减少皮肤暴露面积，适合头皮或面部银屑病皮损防护。

2、防晒霜：

选择SPF30以上广谱防晒产品，优先选用不含酒精的乳霜剂型，涂抹时避开急性炎症期皮损部位。

3、避开强光：

上午10点至下午4点紫外线最强，应减少户外活动时间，树荫下紫外线强度仍可达50%需保持警惕。

4、防护衣物：

穿着深色密织棉质长袖衣物，UPF50+防晒衣可阻挡98%紫外线，领口袖口等细节处需注意覆盖。

银屑病患者夏季需建立防晒习惯，同时保持皮肤湿润，若日晒后出现皮损红肿灼痛应及时就医。