牙石会自动掉吗

Question

最近我有口臭和牙龈萎缩的现象，后来医生说是牙石，牙石会自动掉吗？

Answer 1

牙石通常不会自动脱落，需要通过专业洁牙手段清除。牙石形成与口腔清洁不足、唾液成分、牙齿排列、牙周疾病等因素有关。

1. 口腔清洁不足

长期刷牙不彻底导致菌斑堆积，矿化后形成牙石。建议采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面。

2. 唾液成分影响

唾液矿物质含量高者更易形成牙石。可增加饮水频率，定期进行唾液酸碱度检测。

3. 牙齿排列异常

牙齿拥挤错位易造成清洁死角。正畸治疗改善排列后，可降低牙石形成概率。

4. 牙周疾病进展

牙龈炎或牙周炎患者牙石沉积更快。需进行龈下刮治，配合使用氯己定含漱液控制炎症。

建议每半年接受一次超声波洁治，日常使用含焦磷酸钠的牙膏抑制牙石再生，避免用牙开瓶盖等损伤牙釉质行为。