为什么怀孕后会变黑

Question

我在怀孕之后照镜子怎么发现皮肤变黑了，这是为什么?

Answer 1

怀孕后皮肤变黑主要与激素水平变化、黑色素细胞活跃度增加、紫外线敏感度上升、遗传因素有关，可通过防晒、保湿、均衡饮食等方式缓解。

1. 激素变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素合成，导致乳晕、腋下等部位色素沉着。无须特殊治疗，产后激素恢复可逐渐消退。

2. 黑色素活跃

胎盘分泌的促黑素细胞激素增加，使面部出现黄褐斑（妊娠斑）。建议使用物理防晒霜，避免使用含氢醌的美白产品。

3. 光敏感增强

孕期皮肤对紫外线更敏感，易诱发或加重色斑。需采取硬防晒措施，如戴宽檐帽、穿防晒衣，配合孕妇可用防晒霜。

4. 遗传倾向

有黄褐斑家族史的孕妇更易出现明显色素沉着。可适量补充维生素C、维生素E，产后考虑激光治疗顽固性色斑。

孕期皮肤变化属正常生理现象，建议选择温和护肤品，避免焦虑情绪影响胎儿发育，产后3-6个月多数色素沉着会自行减轻。