网球肘是什么症状

Question

我经常打网球，害怕会出现网球肘，不知道会有什么症状，网球肘是什么症状？

Answer 1

网球肘主要表现为肘关节外侧疼痛、握力下降、前臂活动受限等症状，病情发展可分为早期酸痛、中期持续性疼痛、晚期功能障碍三个阶段。

1、早期酸痛：

初期表现为肘关节外侧轻微酸痛，提重物或拧毛巾时加重，局部按压有敏感点，休息后缓解。

2、中期疼痛：

疼痛持续存在并放射至前臂，握拳、伸腕时疼痛加剧，可能出现晨僵现象，影响日常活动。

3、晚期障碍：

出现明显握力减弱，持物不稳，严重时无法完成开门、端碗等动作，肘关节活动范围受限。

建议避免重复性腕部用力动作，急性期可冰敷缓解疼痛，慢性期通过前臂肌群拉伸改善功能，若症状持续需就医进行物理治疗或局部封闭治疗。