痛经可能由遗传因素、前列腺素分泌过多、子宫位置异常、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物镇痛、激素治疗、手术治疗等方式缓解。
母亲有痛经史的女性更容易出现痛经,可能与基因决定的子宫敏感性有关。建议保持规律作息,避免经期剧烈运动,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物。
月经期子宫内膜前列腺素分泌过量会导致子宫痉挛性收缩。可尝试腹部热敷或饮用姜茶缓解,疼痛严重时需使用双氯芬酸钠栓、酮洛芬肠溶胶囊、塞来昔布胶囊等前列腺素抑制剂。
子宫过度前屈或后屈可能影响经血排出,引发坠胀痛。可通过膝胸卧位体操改善子宫位置,合并严重痛经时需考虑子宫悬吊术等矫正手术。
子宫内膜组织异位生长常导致进行性加重的痛经,多伴有性交痛和不孕。确诊后可采用促性腺激素释放激素激动剂(如亮丙瑞林)、地诺孕素片等药物控制,或进行腹腔镜病灶切除术。
经期注意避免生冷刺激饮食,适量饮用红糖水或热牛奶,持续严重痛经建议尽早就医排除器质性疾病。