宫颈糜烂需注意定期妇科检查、保持会阴清洁、避免过度冲洗阴道、控制性生活频率。多数情况属于生理性改变,无须特殊治疗,但需排除病理性因素。
每6-12个月进行宫颈TCT和HPV筛查,监测糜烂面变化。若出现接触性出血或异常分泌物,需及时复查。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液冲洗阴道。穿棉质透气内裤,月经期勤换卫生巾。
减少使用卫生护垫,性生活时注意润滑和清洁。人工流产等宫腔操作可能加重宫颈损伤。
保证充足睡眠,适当补充维生素C和锌。慢性阴道炎或HPV感染可能加重糜烂症状。
日常可增加西蓝花、猕猴桃等富含抗氧化物质的食物,合并感染时需遵医嘱使用保妇康栓、干扰素栓等药物。