女生经期什么不能吃什么水果

Question

昨天我妈买的西瓜，然后就多吃了两口，后来就开始难受，我妈说不能吃，女生经期什么不能吃什么水果？

Answer 1

如果没有明显的痛经症状，经血排出很好，大多数水果在经期可以吃少量，但不要暴饮暴食。箱冷藏室里存放的水果自然是凉的，很容易刺激女性的子宫引起收缩，造成痛经的症状，在经期绝对不能食用。如果平时有月经量过少，经血排出不畅，痛经等症状的女性，尽量不要吃梨，猕猴桃，香蕉等生冷食物，要注意保暖，不要用冷水洗手和洗脚。

Answer 2

月经期间忌寒、生、辣，而这种感冒不仅包括温、冷饮，还包括吃冷水果的水果是指冷水果，一般夏季水果都是在凉的，如梨和各种水果，如西瓜、哈密瓜、火龙果、甜瓜等，但也不是绝对的，只是少吃一些，建议注意适当的保暖，每天的饮食要清淡营养，忌寒、辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和优质肉。