什么原因导致阴道松弛

Question

我在性生活的时候爱人说阴道有些松弛，什么原因导致阴道松弛？

Answer 1

阴道松弛可能由妊娠分娩、年龄增长、盆底肌损伤、慢性腹压增高等原因引起，可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、激光治疗、手术修复等方式改善。

1、妊娠分娩

自然分娩时胎儿通过产道会导致阴道壁肌肉和筋膜拉伸，产后未能完全恢复可能引起松弛。建议产后尽早进行凯格尔运动，必要时使用盆底康复仪辅助治疗。

2、年龄增长

雌激素水平下降导致阴道黏膜变薄、结缔组织弹性减弱。可补充雌激素软膏局部用药，配合阴道哑铃训练增强肌肉张力。

3、盆底肌损伤

长期便秘、慢性咳嗽等导致盆底肌群持续性牵拉损伤。需治疗原发病因，同时进行电刺激治疗或磁刺激疗法促进肌肉修复。

4、慢性腹压增高

肥胖、重体力劳动等使腹腔压力长期作用于盆底。需控制体重并避免提重物，严重者可选择阴道紧缩术或射频治疗。

日常可进行缩肛运动锻炼盆底肌，避免久蹲久站，合并尿失禁等症状时应及时至妇科或盆底康复科就诊评估。