新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方法缓解。打嗝通常由喂养不当、膈肌发育不成熟、温度刺激、胃部胀气等因素引起。
喂养时保持婴儿头部高于身体,避免吞咽空气。母乳喂养需确保正确含乳,奶瓶喂养选择合适流速奶嘴。
喂奶后竖抱婴儿,手掌呈空心状轻拍背部,帮助排出胃内空气。每次拍嗝持续几分钟直至听到嗝声。
避免冷空气直接刺激,更换尿布或洗澡时注意保暖。可给婴儿喝少量温水缓解膈肌痉挛。
用玩具吸引视线或轻柔按摩足底,通过神经反射抑制打嗝。避免过度摇晃或惊吓性刺激。
若打嗝伴随呕吐、拒奶或持续超过1小时,需及时就医排除病理性因素。日常注意少量多次喂养,喂奶后保持直立姿势20分钟。