做瑜伽经期会退后吗

Question

我很喜欢练瑜伽，但是最近出现了经期推后的情况，做瑜伽经期会退后吗？

Answer 1

做瑜伽经期一般是不会推后的，因为瑜伽通常属于一种有氧运动，而且还可以起到调理内分泌的作用。如果月经出现了推迟的情况，一般是由于内分泌失调的原因，还有可能是服用了某种药物所引发的，在发现月经推迟后，首先需要排除怀孕的可能性。