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坐飞机怀孕有辐射吗
病情描述:
最近一段时间我刚刚怀孕有三个多月,但是这段时间我想坐飞机,我还特别害怕有辐射,坐飞机怀孕有辐射吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何静 副主任医师 池州市人民医院

    坐飞机时孕妇受到的辐射量通常不会对胎儿造成显著影响。辐射主要来源于高空宇宙射线,但单次飞行的暴露剂量远低于安全阈值。

    1、辐射来源

    高空飞行时宇宙射线增强是主要辐射源,飞机每飞行1小时约产生0.003-0.01毫希沃特辐射,相当于胸片检查的1/50。

    2、安全阈值

    国际辐射防护委员会建议孕妇年辐射限值为1毫希沃特,跨洲往返航班累计约0.1毫希沃特,远低于危险水平。

    3、影响因素

    飞行高度、航线纬度、太阳活动周期会影响辐射量,极地航线辐射可能比赤道航线高2-3倍。

    4、防护建议

    妊娠早期可减少长途飞行,选择低纬度航线,航空公司常为孕妇安排远离舷窗的座位以降低辐射。

    建议孕妇每年飞行不超过20次跨洲航班,飞行时穿着宽松衣物保持血液循环,定期进行产检监测胎儿发育情况。

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妊娠糖尿病怎么治疗
由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康极为有害,因此在怀孕期间预防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期检查血糖变化外,还需要做好日常饮食控制,少吃多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,补充足够的蛋白质和多种维生素和微量元素,含糖量高的食物应少吃,运动正常,增强体质,并有效降低妊娠期糖尿病的发病率。
妊娠糖尿病能吃什么水果
患上妊娠糖尿病的孕妇在饮食上是必须格外重视的,不然血糖的数值就会越来越高,最终危害到孕妇自己和肚子中胎儿的健康,可以吃一些低糖的水果,补充营养,也不会使得血糖增加,柠檬含糖量不高维生素比较丰富,比较合适。另外苹果,柚子,樱桃,草莓,猕猴桃都是适合妊娠糖尿病患者吃的水果。
什么是孕期糖尿病
孕期糖尿病通常发生于怀孕的中晚期,多发生于肥胖与高龄的孕妇,若是孕妇出现“三多一少”的情况时,一定要警惕糖尿病。为了避免糖尿病的发生,孕妇一定要做好定期检查,平时饮食上面要谨慎,高糖的食物要少吃,尤其是吃水果也要注意,含糖量高的水果要少吃。
怎样预防妊娠期糖尿病
为了防止妊娠期糖耐病出现在孕妇身上,在整个孕期中孕妇都需要合理饮食,少吃一些含糖量高的食物,适当的补充蛋白质,保证有充足的睡眠,良好的作息时间,适当的运动,如果孕妇发现任何异常的情况都需要尽早的去医院,防止出现异常情况后影响到胎儿发育。
妊娠糖尿病的预防措施
因为妊娠期糖尿病会带来较为严重的后果,所以在日常生活中应该针对该疾病做好相关的预防措施。这不光要求孕妇控制自身的食粮,同时还应该保证自身身体对于蛋白质的补给,并且要多给身体补充维生素和矿物质。最关键的是每天都要适当的运动锻炼。