长牙疼痛可通过局部冷敷、牙龈按摩、药物镇痛、口腔清洁等方式缓解。常见原因包括萌出性牙龈炎、乳牙滞留、龋齿继发感染、智齿冠周炎等。
用冰袋包裹毛巾敷于面部疼痛部位,每次不超过10分钟,可减轻牙龈肿胀。适合萌出期牙齿对周围组织造成的压迫性疼痛。
洗净手指后轻揉红肿牙龈,促进局部血液循环。注意避开已破损黏膜,配合儿童专用牙胶效果更佳。
对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可短期使用,甲硝唑含漱液适用于合并感染的情况。须严格遵医嘱控制用药剂量。
使用软毛牙刷清洁萌出牙齿邻面,生理盐水漱口减少食物残渣刺激。智齿冠周炎患者需加强盲袋冲洗。
长牙期间建议选择温软食物,避免过硬或过冷刺激。若出现持续发热、化脓等情况应及时就诊口腔外科。