坐月子喉咙痒痰多怎么回事

Question

我在坐月子的时候，感觉喉咙痒痰多，坐月子喉咙痒痰多怎么回事？

Answer 1

坐月子喉咙痒痰多可能由空气干燥、饮食刺激、上呼吸道感染、产后免疫力下降等原因引起，可通过调整环境湿度、改变饮食习惯、药物治疗等方式缓解。

1. 空气干燥

产后居室暖气或空调使用导致湿度不足，刺激咽喉黏膜。建议使用加湿器保持湿度在50%-60%，避免长时间张口呼吸。

2. 饮食刺激

传统月子饮食中姜、酒等辛温食材可能刺激呼吸道。减少辛辣油腻食物，增加梨、银耳等润燥食材，每日饮水不少于2000毫升。

3. 上呼吸道感染

可能与病毒或细菌感染有关，常伴随鼻塞、低热等症状。可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服液、枇杷止咳露等祛痰药物。

4. 免疫力下降

分娩后激素水平变化导致黏膜防御功能减弱。注意保暖防寒，保证每日7-8小时睡眠，必要时在医生指导下服用玉屏风颗粒等免疫调节剂。

哺乳期用药需严格遵循医嘱，若症状持续超过1周或出现发热、脓痰等表现，应及时到呼吸内科就诊。