坐月子感冒嗓子疼怎么办

Question

出现感冒情况，而且嗓子还很疼，现在我还在月子期间，坐月子感冒嗓子疼怎么办？

Answer 1

坐月子期间感冒嗓子疼可通过多饮水、蒸汽吸入、食疗缓解、药物治疗等方式改善。该症状通常由免疫力下降、受凉、病毒感染、细菌感染等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温水或蜂蜜水保持咽喉湿润，水温不宜超过40摄氏度，避免刺激黏膜。哺乳期母亲需保证足够液体摄入以维持乳汁分泌。

2、蒸汽吸入

用50摄氏度左右热水蒸汽熏蒸口鼻部，每次10分钟，每日重复进行2-3次。可加入少量薄荷精油帮助缓解鼻咽部充血。

3、食疗缓解

食用冰糖炖雪梨、白萝卜蜂蜜汁等润喉食物，避免辛辣刺激饮食。产后体质虚弱者可将梨去皮蒸软后食用。

4、药物治疗

哺乳期需严格遵医嘱用药，可选用板蓝根颗粒、银黄含片、蒲地蓝消炎口服液等中成药。细菌感染时可能需要阿莫西林等抗生素治疗。

建议保持居室空气流通但避免直接吹风，哺乳前后清洁双手，出现发热或脓性分泌物时需及时就医。