干咳严重可通过保持环境湿润、饮用温蜂蜜水、使用镇咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。干咳通常由空气干燥、咽喉刺激、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
干燥空气会刺激呼吸道黏膜,加重干咳症状。使用加湿器维持室内湿度,或通过吸入热水蒸气缓解气道干燥。
温蜂蜜水能覆盖咽喉黏膜形成保护层,减轻咳嗽反射。建议每日饮用2-3次,每次10毫升蜂蜜兑温水饮用。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽中枢,需在医生指导下使用。伴有痰液时禁用强力镇咳药。
感染性咳嗽需用阿莫西林等抗生素;胃食管反流引起的咳嗽需用奥美拉唑抑酸。持续2周以上的干咳需排查哮喘、变应性咳嗽等疾病。
避免接触冷空气及烟雾刺激,咳嗽期间忌食辛辣食物。若出现咯血、呼吸困难或夜间憋醒等症状应立即就医。