坐月子牙齿坏了可通过口腔清洁护理、调整饮食结构、局部药物治疗、牙科专业处理等方式改善。牙齿问题通常由激素变化、口腔卫生不足、钙质流失、龋齿或牙龈炎等原因引起。
产后激素变化可能导致牙龈敏感,建议使用软毛牙刷和温水刷牙,每日至少两次,配合牙线清洁牙缝。避免用力横刷损伤牙龈。
减少高糖黏性食物摄入,增加牛奶、豆制品等富含钙质食物。食用苹果、胡萝卜等需咀嚼的蔬果有助于清洁牙面。
牙龈肿痛可遵医嘱使用复方氯己定含漱液,龋齿疼痛可用丁香油酚棉球暂缓症状,牙周炎症需配合甲硝唑口颊片。哺乳期用药需严格遵循医嘱。
持续性牙痛或牙龈出血可能与牙髓炎、牙周脓肿有关,需在口腔科进行龋齿充填、根管治疗等专业处置。治疗前应告知医生哺乳情况。
月子期间出现牙齿问题应及时处理,避免发展成严重口腔疾病。哺乳期治疗需选择对婴儿安全的方案,同时保持规律作息和均衡营养。