儿童睡觉时咳嗽可通过调整睡姿、保持环境湿润、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。通常由呼吸道刺激、过敏反应、感染性疾病、胃食管反流等原因引起。
抬高儿童头部约15度可减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,使用透气枕头辅助体位,避免平躺时咳嗽加重。
卧室湿度维持在50%-60%,使用加湿器或悬挂湿毛巾,干燥空气会加剧呼吸道黏膜刺激引发咳嗽。
家长需每周清洗床品并使用防螨罩,移除毛绒玩具和地毯,尘螨、宠物皮屑等过敏原易诱发夜间咳嗽。
细菌感染可用阿莫西林克拉维酸钾,过敏性咳嗽推荐氯雷他定糖浆,胃酸反流引起可遵医嘱用奥美拉唑颗粒,需严格按体重计算剂量。
家长应记录咳嗽频率与特点,避免睡前两小时进食,若持续一周无改善或出现发热、喘息需及时儿科就诊。