网球肘封闭后注意什么

Question

我喜欢打网球，体检时医生说有网球肘，要进行网球肘封闭，网球肘封闭后注意什么？

Answer 1

网球肘封闭治疗后需注意局部护理、活动限制、药物管理和并发症观察。主要措施包括避免患肢负重、观察注射反应、合理使用镇痛药物及定期复诊评估疗效。

1、局部护理

注射部位24小时内避免沾水，48小时内禁止热敷或按摩，防止感染和药物扩散。若出现红肿热痛需及时就医。

2、活动限制

治疗后1周内减少腕关节背伸和抓握动作，避免打网球等重复性运动。可佩戴肘关节支具帮助肌腱修复。

3、药物管理

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊，或局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解残余疼痛。

4、康复观察

记录疼痛缓解程度和持续时间，如2周后症状未改善或出现皮肤萎缩等激素副作用，需复诊调整治疗方案。

恢复期可配合冷敷和低频超声治疗，逐步进行握力球等离心训练，3个月内避免突然发力动作。