怎么避免弱视

Question

女儿最近看东西老是眯着眼，我担心她是弱视，怎么避免弱视？

Answer 1

避免弱视可通过定期视力筛查、及时矫正屈光不正、保持科学用眼习惯、治疗原发眼病等方式实现。弱视通常由屈光参差、斜视、形觉剥夺、先天性白内障等原因引起。

1、定期筛查

3岁前完成首次眼科检查，每半年复查一次。早期发现高度远视、散光等屈光问题，避免发展为弱视。

2、矫正屈光

对近视、远视或散光需及时配镜，屈光参差者需全天佩戴矫正眼镜。未矫正的屈光不正会导致视网膜成像模糊。

3、科学用眼

每日户外活动2小时，阅读保持30厘米距离。避免长时间使用电子屏幕，光线不足环境下用眼会加重视疲劳。

4、治疗原发病

先天性白内障需在6月龄前手术，斜视需进行遮盖治疗。形觉剥夺性弱视与上睑下垂等疾病相关，需优先处理原发病。

婴幼儿避免遮挡单眼，均衡摄入维生素A和DHA，发现眯眼、歪头等异常行为需立即就医评估。