经期有血块可能由子宫内膜脱落、久坐不动、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起,通常与激素水平、生活习惯及器质性疾病有关。
月经期子宫内膜自然剥落时,可能形成小块状混合物。建议保持适度活动促进排出,避免长时间卧床。
缺乏运动导致经血滞留凝结。每小时起身活动5分钟,热敷腹部有助于改善循环。
可能与雌激素水平异常有关,常伴月经量增多。可遵医嘱使用米非司酮、氨甲环酸或左炔诺孕酮宫内缓释系统。
异位内膜组织导致炎症反应,多伴随痛经。需医生评估后使用地诺孕素、促性腺激素释放激素激动剂或手术干预。
日常避免生冷饮食,适量饮用姜茶,若血块持续超过3个月经周期或伴随严重贫血需妇科就诊。