内斜视怎么自己矫正

Question

今天学校体检的时候发现我有内斜视，内斜视怎么自己矫正？

Answer 1

内斜视可以通过定时进行眼保健操的方式治疗，在用眼一段时间之后进行闭目养神，具有缓解神经的效果，一般在用眼恢复正常的时候内斜视就会缓解。也站在镜子面前与镜子当中的眼睛保持平衡的情况，坚持一段时间之后就会有明显的效果，并且坚持治疗的时间越长治疗的效果越好。

Answer 2

自己可以通过眼睛反向练习的方式矫正内斜视，首先伸出手指头并且放在距离眼睛大约一尺左右的位置，并且缓慢的向鼻梁的方向移动，在移动的过程中要盯着手指的位置，一般练习一个星期之后效果会比较明显。也可以采用穴位按摩的方式治疗，病症是因为眼睛长时间处于紧绷状态造成的。