早上起床咳嗽怎么回事

Question

我最近每天早上起来后都会忍不住的咳嗽，早上起床咳嗽怎么回事？

Answer 1

早上起床咳嗽可能由环境干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通过调整湿度、避免过敏原、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。

1. 环境干燥

夜间睡眠时空气湿度过低可能导致咽喉黏膜干燥，引发刺激性干咳。建议使用加湿器维持湿度，睡前适量饮水保持咽喉湿润。

2. 过敏原刺激

尘螨、花粉等过敏原接触可诱发过敏性咳嗽，常伴鼻痒、打喷嚏。需定期清洗床品，使用防螨面料，必要时遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

3. 上呼吸道感染

病毒或细菌感染可能引起咽喉炎症，表现为晨起咳嗽伴痰液。发病多与免疫力下降有关，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素或右美沙芬等镇咳药。

4. 胃食管反流

夜间胃酸反流刺激咽喉可能导致晨起咳嗽，常伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头，必要时服用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。

若晨咳持续超过2周或伴随咯血、呼吸困难等症状，需及时就诊排查支气管炎、哮喘等疾病。日常避免吸烟及冷空气刺激，适当食用雪梨、百合等润肺食物。