起床跟睡前咳嗽是怎么回事

Question

这两天早上起来和晚上睡觉的时候总是会咳嗽。起床跟睡前咳嗽是怎么回事？

Answer 1

起床与睡前咳嗽可能由空气干燥、过敏原刺激、胃食管反流、上气道咳嗽综合征等原因引起，可通过调整环境湿度、避免接触过敏原、药物治疗等方式缓解。

1、空气干燥：

夜间卧室湿度降低可能刺激呼吸道黏膜，表现为干咳无痰。建议使用加湿器维持湿度在40%-60%，睡前适量饮水保持咽喉湿润。

2、过敏原刺激：

尘螨、宠物皮屑等过敏原积聚在寝具中，接触后诱发过敏性咳嗽。家长需每周用60℃热水清洗床品，使用防螨面料包裹床垫枕头。

3、胃食管反流：

平卧时胃酸反流刺激咽喉，多伴反酸烧心感。可能与食管括约肌松弛有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

4、上气道咳嗽综合征：

鼻后滴漏刺激咽喉引发咳嗽，常见于鼻炎鼻窦炎患者。通常表现为晨起咳痰、鼻塞，需配合氯雷他定、鼻用糖皮质激素等治疗原发病。

持续两周以上的慢性咳嗽建议进行肺功能检查，咳嗽期间避免辛辣食物，保持卧室通风清洁。