大人咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起。
温水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥刺激。每日少量多次饮用温开水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,可减轻气道黏膜脱水。避免接触烟雾、粉尘等刺激性气体,夜间垫高枕头预防卧位咳嗽。
干咳可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药;痰多者建议选用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰剂。需注意镇咳药不适用于痰液黏稠者。
细菌感染需用阿莫西林等抗生素,过敏性咳嗽需配合氯雷他定等抗组胺药。胃食管反流所致咳嗽应使用奥美拉唑抑酸,慢性支气管炎需长期吸入糖皮质激素。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛、咯血等症状时,应及时进行胸部影像学检查。日常避免辛辣食物刺激,吸烟者需严格戒烟。