老人胳膊骨折忌口什么

Question

父亲最近摔断了胳膊，医生让注意饮食。老人胳膊骨折忌口什么？

Answer 1

老人胳膊骨折后应忌食辛辣刺激、高盐、高糖及酒精类食物，可适量补充富含钙质、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、西蓝花等，同时遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、骨化三醇等药物促进骨骼愈合。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒等食物可能加重局部炎症反应，影响骨折愈合进程，建议选择清淡易消化的烹饪方式。

2、高盐食品

腌制食品、加工肉类含钠量过高，可能加速钙质流失，每日食盐摄入量应控制在5克以内。

3、高糖饮食

甜点、含糖饮料会抑制成骨细胞活性，干扰胶原蛋白合成，可选择低糖水果作为替代。

4、酒精饮品

酒精会阻碍维生素D代谢，降低钙吸收率，骨折愈合期间应完全戒酒。

恢复期间需保持均衡营养，适当进行康复训练，定期复查X线观察骨痂形成情况，出现异常肿胀或疼痛加剧应及时就医。