为什么经期老是推迟

Question

我今年18，例假总是推迟，但是在例假来的前十天有褐色东西排出，这几天又没了，为什么经期老是推迟？

Answer 1

月经推迟可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物干预等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10%可能造成促性腺激素分泌不足。需保持均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可干扰月经周期，多伴随心悸或畏寒。需检测甲状腺激素水平，常用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物调节。

日常记录月经周期变化，适量补充含铁食物如动物肝脏，避免过度节食。若持续3个月以上周期紊乱应及时就诊。