夏天颈椎病怎么治疗

Question

到夏天的时候，我就容易出现颈椎病，而且还特别的难受，夏天颈椎病怎么治疗？

Answer 1

夏天颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、中医理疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、受凉、椎间盘退变、骨质增生等原因引起。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛。急性期建议在康复科医师指导下进行。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、神经营养药物如甲钴胺可遵医嘱使用。药物需配合影像学检查结果选用。

3、生活方式调整

避免空调直吹颈部，使用颈椎枕保持生理曲度，每30分钟改变姿势。游泳等运动可增强颈背部肌肉力量。

4、中医理疗

针灸取风池、肩井等穴位，推拿采用滚法、揉法等手法。需由专业中医师操作，避免暴力手法。

夏季注意颈部保暖，空调温度不宜低于26℃，避免冷水直接冲淋颈部。症状持续加重或出现上肢麻木时应及时就诊。