儿童干咳嗽怎么按摩

Question

孩子老是咳嗽，但是没有痰，医生说可以回家进行按摩，儿童干咳嗽怎么按摩？

Answer 1

儿童干咳可通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、足三里穴缓解症状，按摩需由家长轻柔操作并配合温热毛巾热敷。

1、天突穴按摩

家长需用拇指指腹轻揉胸骨上窝中央的天突穴，每次持续1分钟，有助于缓解咽喉刺激引发的干咳，注意避免用力过度压迫气管。

2、膻中穴按摩

家长需以掌心顺时针揉按两乳头连线中点的膻中穴，每日重复进行3次，该穴位可宽胸理气，改善因呼吸道干燥导致的咳嗽。

3、肺俞穴按摩

家长需用指腹按压第三胸椎棘突旁开1.5寸的肺俞穴，配合少量润肤油推揉，能帮助缓解肺燥引起的干咳，建议在儿童洗澡后操作。

4、足三里按摩

家长需用拇指按压膝盖外侧凹陷下3寸的足三里穴，每次按压后配合轻抚小腿，可增强免疫力，减少反复干咳发作概率。

按摩前后建议给儿童饮用温水，若咳嗽持续超过3天或出现发热症状，家长需及时带患儿就医排查过敏性咳嗽、支原体感染等病因。