一岁宝宝咳嗽流鼻涕可通过保持空气湿润、调整喂养姿势、生理盐水清理鼻腔、适当拍背排痰等方式缓解,通常由冷空气刺激、病毒感染、过敏反应、细菌感染等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度,避免干燥空气刺激呼吸道黏膜,有助于稀释分泌物缓解咳嗽。家长需每日清洁加湿器防止细菌滋生。
喂奶时抬高宝宝头部呈30度角,减少鼻咽部反流。家长需少量多次喂养,喂食后竖抱拍嗝20分钟。
用无菌生理盐水滴鼻软化分泌物后,再用吸鼻器轻柔清理。家长需选择婴儿专用器械,操作前洗净双手。
手掌呈空心状从背部由下向上轻拍,每次持续3-5分钟。家长需在进食前1小时或进食后2小时进行操作。
若症状持续超过3天或出现发热、呼吸急促等情况,建议及时就医评估,可遵医嘱使用小儿氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或孟鲁司特钠咀嚼片等药物。