月子里宝宝着凉咳嗽可通过保持环境温暖、调整喂养姿势、增加空气湿度、遵医嘱用药等方式缓解。着凉咳嗽通常由冷空气刺激、免疫力低下、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
冷空气刺激可能导致宝宝呼吸道黏膜收缩,引发咳嗽。建议家长将室温维持在24-26摄氏度,避免直接吹风,外出时用包被遮挡宝宝口鼻。
免疫力低下时宝宝更易咳嗽。家长需采用45度角斜抱姿势喂奶,喂奶后竖抱拍嗝,减少奶液反流刺激呼吸道。
呼吸道感染可能引起咳嗽。使用加湿器维持50%-60%湿度,有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咳嗽症状。
过敏反应导致的咳嗽需遵医嘱用药。可选用小儿氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、孟鲁司特钠颗粒等药物,但须在医生指导下使用。
家长需密切观察宝宝精神状态,若出现发热、呼吸急促或咳嗽持续加重,应立即就医。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入,通过母乳增强宝宝抵抗力。