缺铁性贫血是怎么造成的

Question

身体不舒服，到医院去做了检查，医生说有缺铁性的贫血，缺铁性贫血是怎么造成的？

Answer 1

缺铁性贫血可能由铁摄入不足、铁吸收障碍、铁需求增加、慢性失血等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善。

1、铁摄入不足

长期偏食或素食导致膳食铁缺乏，建议增加红肉、动物肝脏等血红素铁摄入，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。

2、铁吸收障碍

胃酸缺乏或胃肠手术后影响铁吸收，可能与萎缩性胃炎、乳糜泻等疾病有关，表现为腹胀、腹泻等症状，需治疗原发病并配合维生素C促进铁吸收。

3、铁需求增加

妊娠期、哺乳期或青少年快速生长期铁需求激增，日常需增加蛋黄、菠菜等富铁食物，若血清铁蛋白低于30微克/升应补充多糖铁复合物等铁剂。

4、慢性失血

月经过多、消化道溃疡等长期失血导致铁流失，可能与子宫肌瘤、胃癌等疾病有关，常见黑便、乏力症状，需止血治疗并联合富马酸亚铁等药物补铁。

日常可搭配进食柑橘类水果促进非血红素铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁剂效果，血红蛋白恢复正常后仍需继续补铁3-6个月以补充储存铁。