坐月子乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗、中药调理等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
用温热毛巾敷于乳房硬结处,配合环形按摩帮助疏通乳管,注意力度轻柔避免损伤腺体,每日重复进行数次。
通过婴儿吸吮或吸奶器排空淤积乳汁,哺乳时优先让宝宝吸吮患侧乳房,若疼痛明显可调整哺乳姿势。
细菌感染引起的乳腺炎需遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾、克林霉素等抗生素,用药期间可继续哺乳。
蒲公英、金银花等清热解毒中药可辅助缓解红肿热痛,建议在中医师指导下使用中药外敷或内服。
哺乳期需保持乳头清洁干燥,选择宽松棉质内衣,出现高热或化脓症状应立即就医。