婴儿感冒鼻塞可通过保持环境湿润、抬高头部、鼻腔清洁、使用生理盐水等方式缓解。婴儿感冒鼻塞通常由病毒感染、环境干燥、过敏反应、鼻腔结构狭窄等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度,有助于稀释鼻腔分泌物。避免空调或暖气直吹,防止鼻腔黏膜干燥加重鼻塞。
在婴儿床垫头部位置垫毛巾抬高15度,利用重力促进鼻腔引流。哺乳时保持半竖立姿势,减少鼻腔充血。
用婴儿专用吸鼻器清除可见分泌物,操作前可先用温热毛巾敷鼻梁。每日清洁不超过3次,避免损伤鼻黏膜。
遵医嘱使用0.9%氯化钠溶液滴鼻,每次1-2滴软化分泌物。配合球形吸鼻器使用效果更佳,但需注意操作力度。
家长需密切观察婴儿呼吸频率与进食情况,若出现持续高热、呼吸急促或拒奶等症状应立即就医。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入。