1岁宝宝鼻炎鼻塞怎么办

Question

一岁的宝宝因为鼻炎老是鼻塞，他经常用手去掏自己的鼻孔。1岁宝宝鼻炎鼻塞怎么办？

Answer 1

1岁宝宝鼻炎鼻塞可通过生理盐水冲洗、加湿空气、调整睡姿、就医评估等方式缓解。通常由病毒感染、过敏反应、鼻腔结构异常、环境刺激等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用婴幼儿专用生理盐水滴鼻液软化分泌物，家长需用吸鼻器轻柔清理鼻腔，每日重复进行2-3次，避免损伤鼻黏膜。

2、加湿空气

家长需保持室内湿度在50%-60%，使用冷雾加湿器或浴室蒸汽缓解鼻塞，注意定期清洁加湿设备防止霉菌滋生。

3、调整睡姿

将婴儿床头部垫高15度左右，家长需观察宝宝呼吸状况，避免俯卧位睡眠，可减少鼻腔充血和分泌物倒流。

4、就医评估

若持续鼻塞超过1周或伴发热，可能与细菌性鼻窦炎、腺样体肥大有关，表现为脓涕、睡眠呼吸暂停，需儿科医生开具抗生素或鼻用激素。

避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原，哺乳期母亲应减少摄入易致敏食物，若症状加重出现拒奶或呼吸困难须立即就医。